{Estrangeira #33} Como se reaproximar do mundo

E da felicidade também.

É fácil se perder em emails, telas, séries, afazeres, FOMO e cansaço. É muito fácil mesmo. No meu livro trago algumas ideias para se afastar do fácil e se aproximar do mágico.

Essas ideias são válidas para adultos e crianças e trarão boas risadas e muita conexão. Conexão consigo e com a vida.

1 - Pule em uma poça

2 - Tome banho de chuva

3 - Abrace uma árvore

4 - Leve um saco e colete lixo do seu parque local

5 - Tente identificar os pássaros que encontrar

6 - Tente fazer quicar pedras num rio até conseguir

7 - Desenhe na terra ou areia com o dedo

8 - Observe nuvens no céu e as formas engraçadas que elas fazem

9 - Cave um buraco com a mão

10 - Role ou escorregue com uma folha de bananeira morro abaixo

11 - Plante algo desde a semente e observe o despertar da vida

---

Mini curadoria semanal

Fazer trilhas é uma atividade que traz benefícios únicos à saúde física e mental, é o que diz esta matéria super completa da National Geographic. (em inglês)

Cartas para Angola é um documentário excelente sobre o intercâmbio cultural entre Brasil, Portugal e Angola. Estou feliz de trabalhar na empresa que oferece acessibilidade para este documentário no Brasil.

Não sei porquê, mas sinto-me um pouco envergonhada de admitir que estou lendo O Diário de um Mago do Paulo Coelho e que estou amando. Bom, tá aí. Não entendo a implicância com o cara.